Madplan uge 31 - 2022

Mandag:
Hurtig Labskovs med hakket oksekød

Tirsdag:
Stuvede ærter og gulerødder med frikadeller

Onsdag:
Hurtig grøntret med kalkun

Torsdag:
Ovnret med squash

Fredag:
Mørbradbøffer med bløde løg

Lørdag:
Citronkylling

Søndag:
Clubsandwich



Fisk:
Sprødstegt multe med sauteret sommergrønt

Fisk:
Spinat og laksetærte



Salat:
Bønnesalat



Forret:
Paneret støvbold



Vegetar:
Sommerkål i gryde a la pizza



Dessert:
Solbærfromage



Bradepandekage:
Solbærkage med sprød top



Grill :
Grillede kyllingefileter i barbecue-marinade




Udskriv uden kommentar
Her kan du udskrive alle opskfrifter i madplanen, uden kommentar.