Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner

      Mad video


      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice

      Links

      Cookiesinformation


      Om os

      Kontakt
















Medister med smørdampet spidskål og nye kartofler

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ret : Hovedretter

Hovedingrediens : Blandet kød

MedisterKilde : Bjørn Kok

Indsendt :

Medister med smørdampet spidskål og nye kartofler, billede 4 Medister med smørdampet spidskål og nye kartofler, billede 1 Medister med smørdampet spidskål og nye kartofler, billede 2 Medister med smørdampet spidskål og nye kartofler, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
800 gram Medisterpølse, rå 17 % fedt
25 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
    1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 Spidskål, frisk 1 mellemstort spidskål vejer ca. 300 gram.
2 dl. Vand 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
10 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
    1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
1000 gram Kartofler nye
   


Opskrift:

Steg den rå medister på pande i smør, ca. 6 min på hver side, sluk for varmen og lade den trække indtil servering.

Fjern de grove blade på spidskålen, halver dem og fjern stokken. Lægges i en dyb pande eller gryde med låg med smør og vand og damp dem møre ca. 7 minutter under låg. Tag evt. op og dryp af inden servering.

Servers med nye kartofler og evt. brunet smør.



Andre brugere har også læst:


karakterer:

1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Bedømmelse af denne opskrift:
5    (1 stemmer)

Opskriften er vist 23650 gange,
og udskrevet 899 gange.


Energi:
KJ total 12208 (2906 kcal)
KJ pr. Pers. 3052 (726 kcal)
Vægt ialt 2635 gram
Vægt pr. Pers. 658 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 463 KJ (110 kcal)
Protein 4.9 gram
Fedt 6.5 gram
Kulhydrat 8.7 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:
Anbefalet dagligt indhold

(Energiprocent i opskriften)


Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)


Grethe K  -  2012-07-07 14:06:19
Prøv også at grille medisterpølsen og giv evt. lidt sennep til. Det er også godt