Appelsin-hindbær smoothie

Antal:

Glas

Ret : Kolde drikke - Smoothie

Hovedingrediens : Frugt - Diverse frugt

Fedtfattig opskrift

Indsendt : 2002-07-28

Fotograf: Per © Alletiders Kogebog

Ingredienser:

1.25	dl.	Appelsinsaft, friskpresset1.25 dl. Appelsinsaft, friskpresset 1 tsk. 3 gram 1 spsk. 15 gram 1 dl. 100 gram
100	gram	Hindbær, friske100 gram Hindbær, friske 1 dl. friske hindbær vejer ca. 60 gram.
50	gram	Græsk yoghurt 10%50 gram Græsk yoghurt 10% 1 tsk. 3 gram 1 spsk. 15 gram 1 dl. 100 gram
0.5	dl.	Minimælk0.5 dl. Minimælk 1 tsk. 3 gram 1 spsk. 15 gram 1 dl. 100 gram
6		Isterninger6 Isterninger En bakke isterninger med 12 stk. giver ca. 240 gram isterninger, 20 gram stykket.

Se næringsberegning

Opskrift:

Blend appelsinjuice, hindbær, yoghurt, mælk og isterninger i en blender.

Servér med det samme – drikkes med sugerør.

Beskrivelse:

Se kokkens favoritopskrift på Hindbær smoothie

karakterer:

Bedømmelse af denne opskrift:
4 (199 stemmer)

Opskriften er vist 135402 gange,
og udskrevet 4025 gange.

Kommentarer

Laura - 2017-02-14 19:49:24
God smoothies

Bodil - 2013-01-02 12:32:12
Det kan ikke anbefales at bruge rå importerede hindbær (uanset om de er friske eller frosne). De skal opvarmes til kogepunktet min 1 min før brug.

Dreams - 2011-03-04 16:02:08
Dette kaldes en milkshake. En smoothie er der ikke mælk eller yoghurt i. Kun frugt, bær eller grøntsager sammen med krydderier eller hvad man ellers vil peppe den med, tilhører i en smoothie.

- 2011-02-28 16:02:49
lyder rigtig godt har ikke prøvet den men skal snart!!!!!!

Dorte - 2011-01-05 12:41:39
Rigtig god, dejligt at den ikke er overvældende som mange andre smoothies :) jeg lavede den med jordbær, smagte rigtig godt - og ka slet ikke se hvorfor nogen ville putte sukker i?

- 2010-12-15 22:59:34
Smoothies skal være sunde! Ikke med flydende SØD, perfect fit osv!:)

Sebastian - 2010-08-26 16:48:18
Den er virkelig lækker, især med lidt sukker i alle kunne lide den i familien :D

Amanda - 2010-03-25 08:54:25
det ser rigtig godt ud og de smager vil også godt hi hi

benjamin - 2010-02-02 19:31:41
mer jordbær

- 2009-08-25 20:27:10
jeg er en der ikk har prøvet det her før og vil gerne prøve noget simpelt som den her men kan man skifte frugterne ud?

mia - 2009-05-06 17:27:05
En rigtig god kombination

sandie - 2008-11-24 17:00:47
den ser meget lækker og dejlig ud, jeg har ikke smagt den endnu men jeg vil væde på at den er meget go. og tak for opskriften. :)

DE 2 PIGER - 2008-10-26 14:16:42
den er pretty god og smager godt med lidt a38 fra os!!!!!!!!!!!!:-)

katriine - 2008-08-29 19:28:00
rigtig god , dejlig frisk ! (:

Nachos spiserne - 2008-07-07 22:51:58
rigtig rigtig lækker smoothie! kan anbefaldes!

Anne Pedersen - 2008-01-05 21:49:36
Det er en rigtig god smoothie:) Jeg lavede den til hele familien... Folk syndes den var lidt for sur. Men efter en smule sukker var den perfekt, selvom det er vinter.. Hilsen miiig

Katrine - 2007-12-30 10:49:49
Skal de der bær være frosne eller ej, når man blender dem?

trina - 2007-12-10 23:16:41
I stedet for flydende SØD bør man bruge Splenda. Det er et sødemiddel der har fylde ligesom sukker. Det bedste på markedet.

Kim - 2007-08-30 20:18:38
Dorli ej mega god anbefales

Per - 2007-04-21 19:56:21
Bør sødes, jeg plejer at bruge flydende SØD

Smoothis elskeren - 2007-01-20 14:20:44
god men ikke bedst

Osman - 0000-00-00 00:00:00
En himmerigs smoothie

- 0000-00-00 00:00:00
lagkage