Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Fyldte Kyllingbryst

Fyldte Kyllingbryst, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Pers. 4 Pers.
HovedretterRet : Hovedretter - Diverse Hovedretter

Hovedingrediens : Kylling - Kyllingefilet

Oprindelsesland : Danmark

DanmarkIndsendt af : Partyman

Indsendt :


Fyldte Kyllingbryst, billede 4 Fyldte Kyllingbryst, billede 1 Fyldte Kyllingbryst, billede 2 Fyldte Kyllingbryst, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
4 Kyllingefilet uden skind og ben 1 kyllingefilet uden skind og ben vejer ca. 150 gram.
200 gram Buko Grøn Pikant 1 pakke/bæger Buko Grøn Pikant indeholder 200 g.
150 gram Bacon i tern
1 Grøn peberfrugt 1 mellem peberfrugt vejer ca 125 gram renset vægt.
   
Opskrift:
start med at sviste bacon i en gryde men lidt olie til de er sprøde tag det op af gryden og lig det på nogen stykker køkkenrul så fedet bliver suget ud af bacon stil det i Køleskab/fryser min. 5 min så er det koldt.

tag så peberfrugten og skær den så i Små tern kom det i en skål tag nu flødeosten og kom den i skålen også og selføldig bacon som nu er bleven kold rør det hele sammen og stil det på køl.

tag så de 4 kyllingbryst lig den på et skærebræt og skær en lomme i siden eller lav en ris i toppen tag så skålen og stop fyldet ind i kyllingbryset. lig dem i et fad og ind i oven i 20-25 min på 200C.

Tips:

sever sammen med råsteget katofler og en krary sous eller hvad man nu har lyst til. en god ret hvis man har en lidt travt dag tager max 30 min at lave med det hele og så smager det skide godt håber at det må smage jer.


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
4.6    (27 stemmer)

Opskriften er vist 81965 gange,
og udskrevet 1771 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Energi:
KJ total 6744 (1605 kcal)
KJ pr. Pers. 1686 (401 kcal)
Vægt ialt 1075 gram
Vægt pr. Pers. 268 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 627 KJ (149 kcal)
Protein 16.6 gram
Fedt 8.6 gram
Kulhydrat 1.8 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

aase  -  2011-03-18 14:20:52
velsmagende ret smager også rigtig godt med lidt hvidløg i fyldet og serveret med ris og lidt salat

  -  2010-12-07 12:18:57
tror jeg vil prøve den da den er så nem

gitte  -  0000-00-00 00:00:00
en rigtig nem og velsmagende ret i en fart, jeg brugte knorrs Cafe de paris sauce