Fyldte Kyllingbryst næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
4 Kyllingefilet uden skind og ben 1 kyllingefilet uden skind og ben vejer ca. 150 gram.
200 gram Buko Grøn Pikant 1 pakke/bæger Buko Grøn Pikant indeholder 200 g.
150 gram Bacon i tern
1 Grøn peberfrugt 1 mellem peberfrugt vejer ca 125 gram renset vægt.
   
Energi:
KJ total 6744 (1605 kcal)
KJ pr. Pers. 1686 (401 kcal)
Vægt ialt 1075 gram
Vægt pr. Pers. 268 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 627 KJ (149 kcal)
Protein 16.6 gram
Fedt 8.6 gram
Kulhydrat 1.8 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)