Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Abemad

Abemad, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Pers. 2 Pers.
Kold DessertRet : Kold Dessert - Frugtsalat

Hovedingrediens : Frugt - Diverse frugt

Ukendt oprindelseslandIndsendt :


Abemad, billede 4 Abemad, billede 1 Abemad, billede 2 Abemad, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
2 Æbler 1 mellemstort æble vejer ca. 80 g. skrællet vægt

1 dl. revet æble vejer ca. 70 gram.
2 Pære En pærer vejer ca. 100 gram renset vægt.
2 Banan 1 mellemstor banan vejer ca. 100 gram skrællet vægt.
100 gram Mørk chokolade 44% Den almindelige mørke kogechokolade med 44 % kakao.
Fedt ca. 30%

Hakket chokolade vejer ca.
1 tsk. 3 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
   
Opskrift:
Skær frugterne i små stykker og bland dem med hakket chokolade

Tips:

det smager veldig godt....og er nemt at lave.....kan godt holde i køleskabet......


Beskrivelse:
Se kokkens favoritopskrift på Abemad

karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
3.1    (116 stemmer)

Opskriften er vist 147871 gange,
og udskrevet 865 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Energi:
KJ total 3685 (877 kcal)
KJ pr. Pers. 1842 (438 kcal)
Vægt ialt 660 gram
Vægt pr. Pers. 330 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 558 KJ (132 kcal)
Protein 1.4 gram
Fedt 4.7 gram
Kulhydrat 22.4 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

Mig  -  2011-08-05 22:46:10
Har lige lavet en frugt salat med vindrue fersken æble pære også skal deer vanilliesukker og sukker med vanillie creme hmmmm sidder og spiser det nu det er perfeeeeeekt

salka   -  2009-01-10 17:21:03
jeg må indrømme, at den er en anelse kedelig. den kunne godt bruge flødeskum det bliver lidt tørt. ellers god!

Mælkeallergikeren  -  2008-10-21 11:43:22
det der med at der mangler creme eller flødeskum har jo noget at gøre med at det er abemad UDEN mælkeprodukter... ikke at der ikke findes alternative produkter uden mælk, men det er jo ikke alle der er inde i hvilke produkter der er på markedet. Men egentlig synes jeg opskriften er ok, men helt ærligt hvem som helst kunne være kommet frem til den opskrift.

line  -  2008-09-20 12:39:49
er det ikke lidt underligt at der ikke skal alt det der flødeskum i

Sofie og Anna  -  2008-07-19 13:53:40
Min veninde og jeg elsker bare abemad... det er sundt og smager helt vilt godt:D vi skal lave det i dag og vi skal også lave aftensmad og vi har fået nogle gove ideer fra alletiders kogebog. (Vi elsker bare a lave mad) Kærlig Hilsen Sofie og Anna

sandra  -  2007-12-22 21:03:21
Okay ha nogle af jer set flødeskum, råcreme eller youghurt som ikke er lavet på mølk??? Så vil jeg sku meget gerne vide det. Jeg søger nemlig herinde fordi jeg vil have opskrifter UDEN mælk

  -  2007-08-18 11:39:08
der skal creme til for det godt...

liz  -  2007-06-18 19:52:08
den er god med lidt græsk yogurt mums

carina  -  2007-04-11 16:42:58
..........lige hvad jeg manglede, en sund dessert......(husk mørk chokolade over 70%) - så ryger slankekuren ingen steder :o)

tina  -  2007-03-04 15:00:56
jeg syntes at den er rigtig go

David  -  0000-00-00 00:00:00
Jer og jeres creme. altså!! tænker i ikke også på at det skal være sundt!?!?

emse tøzen  -  0000-00-00 00:00:00
den er go men der kunne godt have været noget creme eller flødeskum til så ville den være xtra go mums......

Sabrina  -  0000-00-00 00:00:00
Almindelig. Meen frugt er jo altid lækkert. Super:)

cecilie  -  0000-00-00 00:00:00
der skal vaniliecreme, mandariner og appelsiner

  -  0000-00-00 00:00:00
Der magler andre frugter /: Desværre

Anja  -  0000-00-00 00:00:00
Matilde vaniliecreme er perfekt at bruge til denne opskrift

tamabeaz  -  0000-00-00 00:00:00
kedelig noget mere med

Lise  -  0000-00-00 00:00:00
En sjat grand manier henover og den er hjemm

Trunde  -  0000-00-00 00:00:00
kom alt det frugt i du kan li. mandarin appelsin osv er også godt.

Chelina  -  0000-00-00 00:00:00
Lidt ymer pisket med sukker og vanille til, så er den hjemme!

malene  -  0000-00-00 00:00:00
det ville være bedre hvis der var vanillie cream til.... mmm

maria  -  0000-00-00 00:00:00
fantastisk

  -  0000-00-00 00:00:00
ja , det er godtnok nemt , men noget kedeligt .. helt ærligt , flødeskum eller en god creme kunne gøre godt ..

Ib  -  0000-00-00 00:00:00
Til rigtig abemad hører brændte mandler: smut hele mandler, hak dem og brænd dem på en varm pande uden fedtstof - lad dem blive småbrune på overfladen uden at de forkuller. Det smage godt.

nadia  -  0000-00-00 00:00:00
ja den er godt nok kedlig...der burde være noget lækkert creme eller noget andet.....

aya  -  0000-00-00 00:00:00
der skal råcrem til.. hmm

lykke  -  0000-00-00 00:00:00
ja eller yogurt... mums

Ida  -  0000-00-00 00:00:00
denne opskrift er alt for kedelig der skal flødeskum til