Ugemadplan Uge 3 - 2017Mandag: Fyldig kyllingegrydeTirsdag: Frikadeller med stuvet spinatOnsdag: Kartoffellasagne ( Fedtfattig )Torsdag: Bagt kalkunfilet med citron og timianFredag: Spanske koteletterLørdag: Grydesteg med grøntsagerSøndag: Pasta og pølser i fadFisk: Langefillet med bacon- og løgkompotFisk: Torsk i fadSalat: Græskinspireret kartoffelsalatForret: TorskerognsrandVegetar: Shii-take i kokosDessert: TiramisuBradepandekage: DaddelkageTema: RisvandgrødHer kan du udskrive alle opskfrifter i ugemadplanen, uden kommentar. |