|
|
|
Fyld:
|
500 |
gram |
Champignoner, renset vægt500 gram Champignoner, renset vægt 1 bakke med 500 gram champignon med rod giver ca 400 gram rensede champignon.
|
100 |
gram |
Skinketern, kogte100 gram Skinketern, kogte
|
75 |
gram |
Flødeost, naturel75 gram Flødeost, naturel 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
2 |
tsk. |
Sennep2 tsk. Sennep 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 16 gram
1 dl. 95 gram
|
1 |
tsk. |
Dijonsennep1 tsk. Dijonsennep 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 16 gram
1 dl. 95 gram
|
0.5 |
tsk. |
Salt0.5 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
|
3 |
spsk. |
Purløg, frisk3 spsk. Purløg, frisk 1 bundt purløg vejer ca. 100 gram
|
|
|
|
425 |
gram |
Butterdej425 gram Butterdej
|
|
|
|
|
|
Pensling:
|
1 |
|
Æg M/L, hele1 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
|
|
|
|
KJ total 12313 (2931 kcal)
KJ pr. Pers. 2052 (488 kcal)
Vægt ialt 1187 gram
Vægt pr. Pers. 197 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1037 KJ (246 kcal)
Protein 6.4 gram
Fedt 16.6 gram
Kulhydrat 18.5 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|