Blomkål som i Milano næringsberegning
se opskriften her
KJ pr. Pers. 917 (218 kcal) Vægt ialt 960 gram Vægt pr. Pers. 240 gram Næringsindhold pr 100 gram Energi 382 KJ (91 kcal) Protein 3.7 gram Fedt 6.9 gram Kulhydrat 4.9 gram Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp |
Energiprocent i opskriften |