Fruity Smoothie

Antal:

Glas

Ret : Kolde drikke - Smoothie

Hovedingrediens : Frugt - Diverse frugt

Indsendt : 2002-08-29

Fotograf: Per © Alletiders Kogebog

Ingredienser:

1.5	dl.	Sødmælk1.5 dl. Sødmælk 1 tsk. 3 gram 1 spsk. 15 gram 1 dl. 100 gram
1	dl.	Yoghurt naturel1 dl. Yoghurt naturel 1 tsk. 3 gram 1 spsk. 15 gram 1 dl. 100 gram
1	spsk.	Citronsaft. friskpresset1 spsk. Citronsaft. friskpresset 1 tsk. 3 gram 1 spsk. 15 gram 1 dl. 100 gram
3	spsk.	Flormelis3 spsk. Flormelis 1 tsk. 3 gram 1 spsk. 8 gram 1 dl. 50 gram
6		Isterninger6 Isterninger En bakke isterninger med 12 stk. giver ca. 240 gram isterninger, 20 gram stykket.
75	gram	Solbær, friske75 gram Solbær, friske 1 dl. ribbede solbær vejer ca. 70 gram.

		Pynt:
		friske bær eller citronskiver

Se næringsberegning

Opskrift:

Kom alle ingredienserne i blenderen og blend ved højeste hastighed til isen er knust. Smag til med flormelis.

Fordel mælkedrikken i to høje glas og pynt med friske bær eller en citronskive på kanten. Serveres med sugerør

Tips:

Der kan også bruges andre bær, f.eks. hindbær eller jordbær.

karakterer:

Bedømmelse af denne opskrift:
3.9 (71 stemmer)

Opskriften er vist 129177 gange,
og udskrevet 2406 gange.

Kommentarer

Artin - 2012-11-26 22:26:53
Jeg brugte ikke så meget flormelis lidt flere frosne!! bær Og jeg puttet først istergninger i efter det var lavet. 😄

Per - 2009-02-22 10:55:55
Brug gerne frosne solbær.

Mona - 2008-07-31 19:33:17
Den er alletiders! Rigtig frisk og sommerlig - prøv den!

Jonas - 2007-08-06 15:14:05
Den er da dejlig en varm sommerdag :)

Gitte - 0000-00-00 00:00:00
den er rigtig god, vi bruger 2 dl mælk og bruger græsk yoghurt istedet for naturel