Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner

      Mad video


      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice

      Links
















Kylling på spid (Fedtfattig)

Kylling på spid (Fedtfattig), Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:

HovedretterRet : Hovedretter

Hovedingrediens : Kylling - Kyllinger

KyllingestrimlerFedtfattig opskrift

Ukendt oprindelseslandIndsendt :





Ingredienser:
300 g.kylling- eller kalkunkød i strimler
2 spsk.soyasauce
1 tsk.blomsterhonning
½ tsk.sesamolie
2 tsk.olie til stegning
 
 Tilbehør:
250 g.ægnudler
250 g.grønne bønner, evt. snitbønner
 


Opskrift:

Pisk soyasauce, honning og sesamolie sammen og vend kylling. Eller kalkunkødet heri. Har du tid, så lad kødet trække i marinaden, før det sættes på små træspid. Steg spiddene på en stor pande i varm olie 2-3 minutter på hver side. Dryp med marinaden under stegningen.

Kog nudler og grøntsager. Dryp af og server til spiddene med sød chili dip-ping-sauce eller hot & sour dipping sauce.



Andre brugere har også læst:


karakterer:

1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Bedømmelse af denne opskrift:
4.7    (15 stemmer)

Opskriften er vist 19343 gange,
og udskrevet 636 gange.




Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)


Kommentarer

Pulver-Heksen  -  2010-04-20 19:44:00
Helt igennem fantastisk opskrift, prøv den i vil ikke fortryde det!:) Den er lavet mange gange i dette hus, og et stort hit hver gang<3


Maria  -  2007-01-08 22:29:08
Det var bare en super lækker ret! :-) Havde ikke lige nogle grill spyd, men stegte bare kyllingen på panden, hvilket også virkede fint! Et klart 10-tal til denne ret!


Jimmy G Hansen  -  0000-00-00 00:00:00
Dette er den aller besdte ret med kylling jeg nogensinde har smagt i mit liv...