Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice



          Facebook         Instagram

          Pinterest         Twitter
















Grillede chicken salad

Grillede chicken salad, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 4 Pers.

HovedretterRet : Hovedretter - Diverse Hovedretter

Hovedingrediens : Kylling - Kyllinger - Kyllingefilet

Ukendt oprindelseslandIndsendt :


Grillede chicken salad, billede 4 Grillede chicken salad, billede 1 Grillede chicken salad, billede 2 Grillede chicken salad, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
500 g.kyllingefileter
 God olivenolie fra spray
 
 Salat:
200 g.icebergsalat
100 g.rucolasalat
400 g.ananas frisk, renset vægt
30 g.pinjekerner
6 hele soltørrede tomater i olielage
 
 Dressing:
200 g.fromage frais naturel 0.5%
1 tsk.karry
1 tsk.rørsukker
0.25 citron saften heraf
 salt
 peber
 


Opskrift:

Kyllingefileterne drysses med salt og peber og steges på en grillpande ca. 3 4 minutter på hver side.
Spray med olie til sidst, det gør dem meget lækre.

Salat:
Skal og stok fjernes fra ananasen og den skærers i stave. Pinjekernerne ristes på en tør pande. Iceberg og rucolasalat skylles grundigt og tørres. Icebergsalaten rives i mindre stykker.

Salaten blandes af de 2 slags salat, ananasstave, pinjekerner, soltørrede tomater i skiver.

Dressingen blandes og smages til.

Skær kyllingefileterne i skiver og anret dem oven på salaten.

Retten kan evt. serveres med et stykke brød til og citronbåde.




karakterer:

1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Bedømmelse af denne opskrift:
4.3    (8 stemmer)

Opskriften er vist 32603 gange,
og udskrevet 407 gange.




Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)


Kommentarer

madmor  -  0000-00-00 00:00:00
geneial salat - har severet den i min kantine og de var vilde med den