| |
|
Banan-hirse pandekager
Banan-hirse pandekager, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Alletiders Kogebog
|
| |
Mos de modne bananerne og bland dem med resten af ingredienserne.
Steg pandekagerne i smørret på en pande ved middel varme.
Server med syltetøj eller creme fraiche og friske bær.
|
|
Bedømmelse af denne opskrift:
1
(1 stemmer)
Opskriften er vist 457 gange, og udskrevet 10 gange.
| |
|
|
KJ total 3007 (716 kcal)
KJ pr. portion 3007 (716 kcal)
Vægt ialt 740 gram
Vægt pr. portion 740 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 406 KJ (96 kcal)
Protein 4.3 gram
Fedt 3.0 gram
Kulhydrat 13.6 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
|
|
Kommentarer
steen - 2021-02-18 13:09:14 for sundt til at være godt, utroligt tørt
|
|