Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Sunde tunfrikadeller

Sunde tunfrikadeller, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 4 Pers.

HovedretterRet : Hovedretter - Diverse Hovedretter

Hovedingrediens : MakrelFisk - Tun på dåse

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : Melek B

Indsendt :



Ingredienser:
1 ds.tun i vand
1 lille løg
1 mellem str gulerod
1 æg
0.75 dl.havregryn
2 spsk.naturel eller græsk yoghurt
1 tsk.salt
1 tsk.sort peber
 
 Til stegning:
 olie
 
Opskrift:
Riv gulerødderne på rivejern, på mindste str. Hak løgene i meget små stykker/evt hakkemaskine. Bland det hele sammen med resten af ingredienserne. Vent i 15 min. Nu kan du forme dem som frikadeller.

OBS: Det skal være en blød og våd masse men man skal kunne samle dem. Hvis ikke de kan samles, kom evt lidt rasp eller mere havregryn i.






Beskrivelse:
Se kokkens favoritopskrift på Tunfrikadeller

karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
4.9    (14 stemmer)

Opskriften er vist 8933 gange,
og udskrevet 73 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu