Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice



          Facebook         Instagram

          Pinterest         Twitter
















Marinade til kylling

Marinade til kylling, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Portion 1 Portion
DiverseRet : Diverse - Diverse

Hovedingrediens : Diverse flydende produkter - Soja

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : Missy

Indsendt :





Ingredienser:
0.5 dl. Soja sauce 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
50 gram Ingefær, frisk
1 Citron, skal heraf Reven skal af 1 citron er beregnet til 10 gram
   


Opskrift:

Riv citronskallen, kun det gule og den friske ingefær.

Bland ingredienserne godt.
Lad kyllingen trække i marinaden en halv time, før den skal tilberedes.




karakterer:

1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Ingen brugere har givet denne opskrift en karakter.

Opskriften er vist 5102 gange,
og udskrevet 45 gange.


Energi:
KJ total 312 (74 kcal)
KJ pr. Portion 312 (74 kcal)
Vægt ialt 110 gram
Vægt pr. Portion 110 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 284 KJ (67 kcal)
Protein 3.8 gram
Fedt 0.4 gram
Kulhydrat 13.3 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp



Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)


Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu