Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Lavkarbo ovnstegte rodfrugter

Lavkarbo ovnstegte rodfrugter, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 4 Pers.

HovedretterRet : Hovedretter - Diverse Hovedretter

Hovedingrediens : Rodfrugter - Blandede rodfrugter

Ukendt oprindelseslandFryseegnet : Nej

Indsendt af : Lotte

Indsendt :



Ingredienser:
3 persillerødder
3 pastinak
3 rødbeder
2 spsk.Olivenolie
1 spsk.santa maria blandede krydderurter
1 tsk.salt
0.5 tsk.perfekt fit
 
Opskrift:
Skræl rodfrugterne og skær dem i tern, jo mindre tern jo hurtigere bagetid.
Bland olie, krydderier og perfekt fit og bland det godt med rodfrugterne.
Bag dem i ovnen ved 200 gr i ca 30-45 min. Alt efter rodfrugternes str. Stik i dem med en spids kniv og virker de møre er de færdige.

Tips:

Brug gummihansker når rødbederne håndteres, så slipper man for røde fingre. Man kan bage gulerødder med. Der er bare lidt mere kulhydrat i.


karakterer:
Ingen brugere har givet denne opskrift en karakter.

Opskriften er vist 6785 gange,
og udskrevet 155 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu