Grønsagsret med kylling SUND

Grønsagsret med kylling SUND, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 5 pers

HovedretterRet : Hovedretter - Diverse Hovedretter

Hovedingrediens : Kylling - Kyllingefilet

Ukendt oprindelseslandFryseegnet : nej

Indsendt af : Camilla

Indsendt :



Ingredienser:
7 Kylling fileter
2 chili
1 rød peber
5 bladselleri
1 pakke mini majs
2 porre
4 gulerødder
1 pk.frisk pasta
 Olivenolie
 Krydderier
 
Opskrift:
Snit alle grønsagerne ud i små stykker. det samme gøre med kyllingefileterne.

Find to pander frem. den ene steges grønsagerne på, og den anden kyllingefileterne. Det skal steges i olivenolien. Grønsagerne skal have en god sjat olivenolie, så bliver de bedst. Lad det stege indtil man kan se det begynder at skifte til en lidt mørkere farve end de friske grønsager.

Når kyllingefileterne er færdige, smides de over i den anden pande med grønsager og lad det simre lidt.

Der koges frisk pasta som serves til :)


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
4    (2 stemmer)

Opskriften er vist 8491 gange,
og udskrevet 121 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu