Grillet kylling 02

Grillet kylling 02, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal: 4

HovedretterRet : Hovedretter - Diverse Hovedretter

Hovedingrediens : Kylling - Kyllingefilet

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : Tina

Indsendt :      Red :

Ingredienser:
600 g.kyllingefilet
200 g.yoghurt naturel 0.1 %
2-3 tsk.karry
180 g.ris
4 forårsløg
2 røde peberfrugter
2 gule peberfrugter
2 dl.grønsagsbouillon
 Salt
 Chili
 
Opskrift:
Skyl kyllingefileterne og dup dem tørre. Yoghurt, karry, salt og chili røres sammen og kyllingefileterne marineres i blandingen og stilles 2 timer i køleskabet.

Lad kyllingen dryppe af og læg dem på en plade (eller fad) og sæt dem i en forvarmet ovn ved 200°C i 20 min.

Skær løg i ringe, og peberfrugterne i små tern. Tilsæt begge dele i den varme bouillon i 5 min. Til de er bløde. Tag dem derefter op og lad dem dryppe af. Hæld 400 ml vand ved bouillonen og lad det koge. Tilsæt derefter ris i blandingen og lad det småkoge i 12 min med låg.

Grønsagerne blandes bagefter med den kogte ris og smages til. Risblandingen serveres sammen med kyllingen.






karakterer:
Opskriften er vist 10199 gange,
og udskrevet 75 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
4.5    (1 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu