sæt vand og kog og kom lidt salt i, til kog af pasta.
Smelt margarinen i en gryde. Kom mel i til det klumper. Rør mælken ud i det så klumperne forsvinder. Kom godt med ketchup i for at lave en slags "Ketchup sovs". Lad det koge, og kom evt. mere mælk i hvis det bliver for tykt, men det skal helst have en tyk konsistens. Kom derefter paprikaen i og smag til med salt. Til sidst kommes skinken i, og det skal kun lige varmes op, så er sovsen færdig.
Tips:
Retten er megethurtig at lave, kan laves på den tid det tager at koge pasta, fra vandet sættes over. Kan evt. også spises med ris.
karakterer:
Ingen brugere har givet denne opskrift en karakter.
Opskriften er vist 10874 gange, og udskrevet 641 gange.
Energi:
KJ total 5548 (1321 kcal)
KJ pr. Pers. 2774 (660 kcal)
Vægt ialt 775 gram
Vægt pr. Pers. 387 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 715 KJ (170 kcal) Protein 8.4 gram Fedt 5.6 gram Kulhydrat 21.9 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
Kommentarer
Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu
Vælg den udskrift der passer dig bedst
Den skrabede, som er uden kommentar og uden beregning.
Den HELT skrabede, som er uden kommentar, uden beregning og uden billede.
Meget stor skrift
Den midellange, uden kommentar men med evt. beregning
Den lange, med både evt. beregningen og kommentarer, kan fylde mange sider
