Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice



          Facebook         Instagram

          Pinterest         Twitter
















Ærter bonne-femme

Ærter bonne-femme, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Pers. 4 Pers.
Diverse TilbehørRet : Diverse Tilbehør - Tilbehør

Hovedingrediens : Bælgplanter - Ærtere

Ukendt oprindelseslandIndsendt :


Ærter bonne-femme, billede 4 Ærter bonne-femme, billede 1 Ærter bonne-femme, billede 2 Ærter bonne-femme, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
150 gram Bacon i skiver 1 skive bacon vejer ca. 15 gram.
1 spsk. Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
100 gram Perleløg, dybfrost
500 gram Grønne ærter. dybfrost 1 dl. frosne ærter vejer ca. 50 gram.
   
1 Hovedsalat Et mellem hovedsalat vejer ca. 150 gram.
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
   


Opskrift:

Bacon skæres i tern som ristes let sammen med smør og perleløg.

Ærterne tilsættes og varmes godt igennem.

Til slut vendes den strimlede salat i, og smager til med salt og peber.




karakterer:

1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Ingen brugere har givet denne opskrift en karakter.

Opskriften er vist 13565 gange,
og udskrevet 122 gange.


Energi:
KJ total 3973 (946 kcal)
KJ pr. Pers. 993 (236 kcal)
Vægt ialt 914 gram
Vægt pr. Pers. 228 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 434 KJ (103 kcal)
Protein 6.3 gram
Fedt 5.2 gram
Kulhydrat 9.3 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp



Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)


Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu