Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Nødderoulade Diabetes

Nødderoulade Diabetes, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Portion 1 Portion
KagerRet : Kager - Roulader

Hovedingrediens : Nødder - Diverse nødder

Fedtfattig opskrift

Ukendt oprindelseslandIndsendt :


Nødderoulade Diabetes, billede 4 Nødderoulade Diabetes, billede 1 Nødderoulade Diabetes, billede 2 Nødderoulade Diabetes, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
100 gram ATWEL ATWEL er en fedt og sukkererstatning. Kan erstattes af Perfect Fit.

1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
3 Æg 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
40 gram Maizena majsstivelse 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
1 tsk. Bagepulver 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
lidt Vanillesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
   
  Pynt:
50 gram Hasselnøddeflager
   
Opskrift:
Æggehviderne piskes stive, blommerne piskes i. Atwel, maizenamel, bagepulver og vanille blandes i.

Massen hældes ud på et stykke bagepapir, nødde flagerne drysses over.

Bages ved 225 grader C. alm. ovn i 10 minutter. Rulles straks sammen med marmelade.

Pyntes evt. med flødeskum.


karakterer:
Bedømmelse af denne opskrift:
4.4    (9 stemmer)

Opskriften er vist 62818 gange,
og udskrevet 1853 gange.
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Energi:
KJ total 3744 (891 kcal)
KJ pr. Portion 3744 (891 kcal)
Vægt ialt 405 gram
Vægt pr. Portion 405 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 924 KJ (220 kcal)
Protein 8.5 gram
Fedt 11.9 gram
Kulhydrat 14.9 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig

Kommentarer

Elin  -  2016-04-20 08:36:13
Ja kagen kan fryses

Jo  -  2012-06-27 10:40:03
nødderoulade (diabetes venlig) Værdier pr. 100 gram Energi 233 kcal Protein 9,6 g Kulhydrat 23,4 g Fedt 11,6 g beregningen er lavet med 45g marmelade af uvilk¨rlig slags med sukker, så hvis man vælger en sukkerfri variant, vil det selvfølgelig se en smule anderledes ud.

karina  -  2012-03-18 13:39:49
kan den fryses og spises senere?

Jeppe KR.  -  2010-11-16 09:21:32
Hej! Du kender vel ikke kalorieindholdet, fedtindhold og hylhydratindhold i den her kage ?? :)

den fede kok  -  2009-11-29 18:29:12
æ kymme fra als og bliv kalt Den feje kok æ synés den he opskrift er så go at æ vil send den til all min vemøjn fra mæ til dæ

Anni  -  2009-07-28 09:14:10
Hvad er ATWEL ?

Per  -  2006-12-21 11:32:31
100 g. Atwel svare til ca 150 g. sukker

Gitte  -  0000-00-00 00:00:00
Kit > Atwel er et sødemiddel man bruger i stedet for sukker

kit  -  0000-00-00 00:00:00
hvad er ATWEL?????

lis  -  0000-00-00 00:00:00
hvad skal bruges i stedet for 100 g ATWEL?