| |
|
Hakket svinebøf med nye kartofler og brunet smør
Hakket svinebøf med nye kartofler og brunet smør, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Alletiders Kogebog
|
| |
Start med at gnubbe skrællen af de nye kartofler og sæt dem så over, de skal koge ca 15 minutter.
Form fire bøffer/krebinetter ud af farsen, krydr med salt og peber.
Smelt lidt smør på panden og læg "bøfferne" på og steg dem ca. 4 minutter på hver side.
Lige inden "bøfferne" er færdige lægges det sidste smør på som brunes af.
|
|
Bedømmelse af denne opskrift:
5
(1 stemmer)
Opskriften er vist 4452 gange, og udskrevet 55 gange.
| |
|
|
KJ total 12902 (3071 kcal)
KJ pr. Pers. 3225 (767 kcal)
Vægt ialt 1700 gram
Vægt pr. Pers. 425 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 758 KJ (180 kcal)
Protein 6.9 gram
Fedt 12.9 gram
Kulhydrat 10.2 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
|
|
Kommentarer
Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu
|
|