Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice



          Facebook         Instagram

          Pinterest         Twitter
















Enkel rødkålssalat

Enkel rødkålssalat, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Pers. 4 Pers.
Salat - SalaterRet : Salat - Salater - Salater

Hovedingrediens : Kål - Rødkål

Ukendt oprindelseslandIndsendt :


Enkel rødkålssalat, billede 4 Enkel rødkålssalat, billede 1 Enkel rødkålssalat, billede 2 Enkel rødkålssalat, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
1000 gram Rødkål. rå
4 Æbler 1 mellemstort æble vejer ca. 80 g. skrællet vægt

1 dl. revet æble vejer ca. 70 gram.
1 dl. Hasselnødder 1 dl. hele hasselnødder vejer ca. 60 gram
2 spsk. Rosiner 1 tsk. vejer 2.5 gram
1 spsk. vejer 7.5 gram
1 dl. rosiner vejer ca. 50 gram
   
  Marinade:
0.5 Citron 1 citron vejer ca. 100 gram skrællet vægt.
1 Æggeblomme, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggeblomme vejer ca 15 gram
2 spsk. Olie 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram

   
   


Opskrift:

Snit kålen fint. Skær æblerne i små bidder. Bland begge dele sammen. Drys med nødder og rosiner.

Rør marinaden sammen og hæld over.




karakterer:

1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)
Bedømmelse af denne opskrift:
4.3    (9 stemmer)

Opskriften er vist 116231 gange,
og udskrevet 2436 gange.


Energi:
KJ total 4969 (1183 kcal)
KJ pr. Pers. 1242 (295 kcal)
Vægt ialt 1488 gram
Vægt pr. Pers. 372 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 333 KJ (79 kcal)
Protein 1.9 gram
Fedt 4.6 gram
Kulhydrat 9.0 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp



Kommentar fra:


Kommentar:



(Kommentaren vil først blive synlig når den er læst og godkendt)


Kommentarer

Pernille  -  0000-00-00 00:00:00
Endnu bedre hvis man rister hasselnødderne og nulrer skrællen af i et viskestykke... mums.