Peberfrugt pesto

Peberfrugt pesto, Opskrift, Alletiders, Kogebog
Antal:
Portion 1 Portion
DiverseRet : Diverse - Diverse

Hovedingrediens : Drivhus Grønsager - Peberfrugt

Ukendt oprindelseslandIndsendt af : Tea

Indsendt :      Red :
Peberfrugt pesto, billede 4 Peberfrugt pesto, billede 1 Peberfrugt pesto, billede 2 Peberfrugt pesto, billede 3
Fotograf: Per © Alletiders Kogebog  

Ingredienser:
1 Rød peberfrugt 1 mellem peberfrugt vejer ca 125 gram renset vægt.
50 gram Mandler, smuttede 1 smuttet mandel vejer ca. 1 gram stykket.

1 dl. hele smuttede mandler vejer ca. 65 gram.
1 spsk. Parmesanost Revet:
1 spsk. 3 gram
1 spsk 10 gram
1 dl. 40 gram
2 spsk. Olivenolie Mål/Vægt
1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
  Hvidløg efter behag
  Chilli efter behag
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
   
Opskrift:
Alle ingredienser blendes sammen.

Tips:

Pestoen kan både serveres frisk som tilbehør eller fx i en pastaret, på en pizza, små kiks eller lign.





karakterer:
Opskriften er vist 20192 gange,
og udskrevet 270 gange.

Bedømmelse af denne opskrift:
5    (1 stemmer)
1 2 3 4 5        
       (1=dårligst, 5=bedst)


Energi:
KJ total 2450 (583 kcal)
KJ pr. Portion 2450 (583 kcal)
Vægt ialt 213 gram
Vægt pr. Portion 213 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1150 KJ (273 kcal)
Protein 7.2 gram
Fedt 23.7 gram
Kulhydrat 10.6 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Kommentar fra:

Kommentar:

Kommentaren skal godkendes før den bliver synlig
Kommentarer

Der er ikke tilføjet nogen kommentar til denne opskrift endnu