Høvdingeboller næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 12 stk.
Ingredienser:
100 gram Margarine 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2.5 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
50 gram Gær, frisk
1 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
450 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

   
  Pensling:
1 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
   
Energi:
KJ total 10262 (2443 kcal)
KJ pr. stk. 855 (203 kcal)
Vægt ialt 924 gram
Vægt pr. stk. 77 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1110 KJ (264 kcal)
Protein 6.1 gram
Fedt 10.3 gram
Kulhydrat 37.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)