Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Kartoffelrøsti næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
800 gram Bagekartofler 1 stor bagekartoffel vejer ca. 300 gram.
1 spsk. Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
   
Energi:
KJ total 3160 (752 kcal)
KJ pr. Pers. 790 (188 kcal)
Vægt ialt 814 gram
Vægt pr. Pers. 203 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 388 KJ (92 kcal)
Protein 1.9 gram
Fedt 1.7 gram
Kulhydrat 18.0 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)