Kokosmakroner 02 næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
3 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
250 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
300 gram Kokosmel 1 spsk. 2 gram
1 spsk. 5 gram
1 dl. 35 gram
   
Energi:
KJ total 13993 (3331 kcal)
KJ pr. Portion 13993 (3331 kcal)
Vægt ialt 760 gram
Vægt pr. Portion 760 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1841 KJ (438 kcal)
Protein 6.0 gram
Fedt 28.7 gram
Kulhydrat 42.5 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)