Tvebakker, hjemmelavet næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 12 stk.
Ingredienser:
25 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
1.25 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
25 gram Gær, frisk
   
250 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

0.5 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
2 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
Energi:
KJ total 4971 (1183 kcal)
KJ pr. stk. 414 (98 kcal)
Vægt ialt 451 gram
Vægt pr. stk. 37 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1102 KJ (262 kcal)
Protein 5.8 gram
Fedt 5.5 gram
Kulhydrat 48.3 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)