Musliboller næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 36 stk.
Ingredienser:
75 gram Gær, frisk
2.5 dl. Yoghurt naturel 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
4 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
100 gram Olie solsikke/vindruekerne 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram

30 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
15 gram Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
180 gram Kornkammerets økologiske mysli
   
850 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

   
Energi:
KJ total 20330 (4840 kcal)
KJ pr. stk. 564 (134 kcal)
Vægt ialt 1900 gram
Vægt pr. stk. 52 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1070 KJ (254 kcal)
Protein 6.2 gram
Fedt 6.5 gram
Kulhydrat 42.4 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)