Brunkartofler næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 6 Pers.
Ingredienser:
1000 gram Små kartofler pillet vægt
75 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
75 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
Energi:
KJ total 6966 (1658 kcal)
KJ pr. Pers. 1161 (276 kcal)
Vægt ialt 1150 gram
Vægt pr. Pers. 191 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 605 KJ (144 kcal)
Protein 1.7 gram
Fedt 5.6 gram
Kulhydrat 22.5 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)