Kokoskranse næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk. 100 stk.
Ingredienser:
250 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

250 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
270 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
210 gram Kokosmel 1 spsk. 2 gram
1 spsk. 5 gram
1 dl. 35 gram
1 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
   
Energi:
KJ total 22217 (5289 kcal)
KJ pr. stk. 222 (52 kcal)
Vægt ialt 1050 gram
Vægt pr. stk. 10 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 2115 KJ (503 kcal)
Protein 4.5 gram
Fedt 33.6 gram
Kulhydrat 48.7 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)