|
1 |
|
Butterdej, rulle1 Butterdej, rulle 1 pakke med butterdejsruller vejer 450 gram og indeholder 2 ruller
|
|
|
|
125 |
gram |
Bacon i tern125 gram Bacon i tern
|
200 |
gram |
Løg, pillet vægt200 gram Løg, pillet vægt 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram pillet vægt
|
|
|
|
50 |
gram |
Skinkestrimler, kogt50 gram Skinkestrimler, kogt 1 pakke skinkestrimler indeholder gerne 150 gram.
|
4 |
stk. |
Æg M/L, hele4 stk. Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
|
2.5 |
dl. |
Piskefløde2.5 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
|
Salt Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
|
|
|
Peber Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
|
|
|
|
75 |
gram |
Revet, mozzarellaost 45+75 gram Revet, mozzarellaost 45+ Revet:
1 spsk. 3 gram
1 spsk 10 gram
1 dl. 40 gram
|
|
|
|
KJ total 10646 (2534 kcal)
KJ pr. Pers. 2661 (633 kcal)
Vægt ialt 925 gram
Vægt pr. Pers. 231 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1150 KJ (274 kcal)
Protein 7.2 gram
Fedt 22.3 gram
Kulhydrat 12.0 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|