Blommetærte 02 næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 8 Pers.
Ingredienser:
  Mørdej:
200 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

1 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
125 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
2 Æggeblommer 1 æggeblomme ca 15 gram
   
  Fyld:
600 gram Blommer, friske udstenede En udstenet blomme vejer ca. 35 gram
45 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
0.5 tsk. Kanel, stødt 1 tsk. 2.5 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 50 gram
   
Energi:
KJ total 9176 (2184 kcal)
KJ pr. Pers. 1147 (273 kcal)
Vægt ialt 1013 gram
Vægt pr. Pers. 126 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 905 KJ (215 kcal)
Protein 2.7 gram
Fedt 11.3 gram
Kulhydrat 26.8 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)