Grillede Bananer med is næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
4 stk. Banan 1 mellemstor banan vejer ca. 100 gram skrællet vægt.
500 gram Vaniljeis 1 tsk. 2 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 50 gram
2 dl. Brun farin 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
0.5 dl. Whisky
   
  Pynt:
8 blade Citronmelisse, frisk
   
Energi:
KJ total 5838 (1390 kcal)
KJ pr. Pers. 1459 (347 kcal)
Vægt ialt 620 gram
Vægt pr. Pers. 155 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 941 KJ (224 kcal)
Protein 3.2 gram
Fedt 8.1 gram
Kulhydrat 34.6 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)