Sellerisalat med æbler næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
250 gram Knoldselleri, skrællet vægt 1 mellem knoldselleri vejer ca. 800 gram skrællet vægt
125 gram Æbler, røde 1 æble vejer ca. 100 gram uden kernehus
1.5 dl. Ymer naturel 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
2 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
   
  Pynt:
1 Æbler, røde 1 æble vejer ca. 100 gram uden kernehus
   
Energi:
KJ total 1657 (394 kcal)
KJ pr. Pers. 414 (98 kcal)
Vægt ialt 649 gram
Vægt pr. Pers. 162 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 255 KJ (60 kcal)
Protein 2.2 gram
Fedt 1.0 gram
Kulhydrat 11.8 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)