|
| 3 |
spsk. |
Olivenolie3 spsk. Olivenolie Mål/Vægt
1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
| 1 |
|
Løg, pillet vægt1 Løg, pillet vægt 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram pillet vægt
|
| 4 |
fed |
Hvidløg4 fed Hvidløg Et almindeligt fed hvidløg vejer ca. 4 gram.
|
| 3 |
spsk. |
Tomatpure, koncentreret3 spsk. Tomatpure, koncentreret 1 tsk. 15 gram
1 spsk. 35 gram
1 dl. 140 gram
|
| 0.5 |
dl. |
Vodka0.5 dl. Vodka
|
| 1 |
ds. |
Hakkede tomater, 400g1 ds. Hakkede tomater, 400g 1 dåse vejer normalt 400 g.
|
| 0.25 |
tsk. |
Chili, flager0.25 tsk. Chili, flager
|
| 0.5 |
tsk. |
Salt0.5 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
|
| 1.5 |
dl. |
Piskefløde1.5 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
| 50 |
gram |
Parmesanost, revet50 gram Parmesanost, revet Revet:
1 tsk. 3 gram
1 spsk. 10 gram
1 dl. 50 gram
|
|
|
|
| 400 |
gram |
Pasta penne400 gram Pasta penne
|
|
|
|
|
|
Pynt:
|
|
|
Basilikum, frisk Basilikum, frisk 1 bundt frisk basilikum vejer ca 25 gram.
|
|
|
|
KJ total 11985 (2853 kcal)
KJ pr. Pers. 2996 (713 kcal)
Vægt ialt 1315 gram
Vægt pr. Pers. 328 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 911 KJ (217 kcal)
Protein 6.4 gram
Fedt 9.3 gram
Kulhydrat 27.9 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|