|
|
|
Brownie:
|
100 |
gram |
Smør100 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
100 |
gram |
Mørk chokolade 44%100 gram Mørk chokolade 44% Den almindelige mørke kogechokolade med 44 % kakao.
Fedt ca. 30%
Hakket chokolade vejer ca.
1 tsk. 3 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
|
2 |
|
Æg M/L, hele2 Æg M/L, hele 1 æg størrelse 2 vejer ca. 70 gram.
|
175 |
gram |
Sukker175 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
75 |
gram |
Hvedemel75 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
|
45 |
gram |
Kakao45 gram Kakao 1 tsk. 2 gram
1 spsk. 6 gram
1 dl. 45 gram
|
0.5 |
tsk. |
Salt0.5 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
|
|
|
|
|
|
Rabarbermousse:
|
500 |
gram |
Rabarber, renset vægt500 gram Rabarber, renset vægt
|
2 |
spsk. |
Rørsukker2 spsk. Rørsukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
150 |
gram |
Sukker150 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
2.5 |
dl. |
Piskefløde2.5 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
4 |
|
Husblas, blade4 Husblas, blade 1 blad husblas vejer ca. 1.7 gram,
|
1 |
|
Vaniljestang, kornene heraf1 Vaniljestang, kornene heraf Vanillestangen flækkes og kornene skrabes ud.
|
|
Evt. |
Citron Evt. Citron 1 citron vejer ca. 100 gram skrællet vægt.
|
|
|
|
|
|
Makronlåg:
|
40 |
gram |
Mandler, usmuttede40 gram Mandler, usmuttede 1 dl. mandler vejer ca. 50 gram.
1 mandel vejer ca. 1 gram.
|
40 |
gram |
Æggehvider, pasteuriseret40 gram Æggehvider, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggehvide vejer ca. 33 gram
|
8 |
gram |
Sukker8 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
60 |
gram |
Flormelis60 gram Flormelis 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 50 gram
|
|
|
|
KJ total 20467 (4873 kcal)
KJ pr. Pers. 2558 (609 kcal)
Vægt ialt 1719 gram
Vægt pr. Pers. 214 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1190 KJ (283 kcal)
Protein 4.0 gram
Fedt 14.4 gram
Kulhydrat 35.8 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|