Pæretærte med smuldredej næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
5 Pære En pærer vejer ca. 100 gram renset vægt.
250 gram Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

150 gram Smør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
150 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
0.5 tsk. Kardemomme, stødt
1 tsk. Vaniljesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
0.5 dl. Olie solsikke/vindruekerne 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram

   
Energi:
KJ total 13587 (3235 kcal)
KJ pr. Pers. 3396 (808 kcal)
Vægt ialt 1099 gram
Vægt pr. Pers. 274 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1236 KJ (294 kcal)
Protein 2.4 gram
Fedt 15.7 gram
Kulhydrat 37.4 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)