|
| 4 |
|
Æggeblommer, pasteuriseret4 Æggeblommer, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggeblomme vejer ca 15 gram
|
| 4 |
spsk. |
Sukker4 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
| 6 |
|
Husblas, blade6 Husblas, blade 1 blad husblas vejer ca. 1.7 gram,
|
| 2 |
dl. |
Ananasjuice, konserves2 dl. Ananasjuice, konserves 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
| 1 |
spsk. |
Citronsaft, friskpresset1 spsk. Citronsaft, friskpresset 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
| 4 |
|
Æggehvider, pasteuriseret4 Æggehvider, pasteuriseret 1 pasteuriseret æggehvide vejer ca. 33 gram
|
| 1 |
dl. |
Piskefløde1 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
evt. |
Ananasringe konserves 340g. evt. Ananasringe konserves 340g. 1 dåse Ananasringe indeholder ca. 565 gram / 350 gram drænet vægt.
Der er 8-10 Ananasringe i en dåse.
1 Ananasring vejer ca. 40 gram
|
|
|
|
|
|
Pynt:
|
| 1 |
dl. |
Piskefløde1 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
|
Ananasringe konserves 340g. Ananasringe konserves 340g. 1 dåse Ananasringe indeholder ca. 565 gram / 350 gram drænet vægt.
Der er 8-10 Ananasringe i en dåse.
1 Ananasring vejer ca. 40 gram
|
|
|
|
KJ total 5367 (1277 kcal)
KJ pr. Pers. 1341 (319 kcal)
Vægt ialt 665 gram
Vægt pr. Pers. 166 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 806 KJ (192 kcal)
Protein 5.4 gram
Fedt 13.5 gram
Kulhydrat 12.6 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|