Rømmegrød - rømmegrøt næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 2 Pers.
Ingredienser:
5 dl. Piskefløde 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
1 dl. Kærnemælk 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
2.5 spsk. Hvedemel 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram

4 spsk. Sødmælk 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
   
lidt Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
Kanel, stødt 1 tsk. 2.5 gram
1 spsk. 7 gram
1 dl. 50 gram
   
Energi:
KJ total 8126 (1934 kcal)
KJ pr. Pers. 4063 (967 kcal)
Vægt ialt 682 gram
Vægt pr. Pers. 341 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1190 KJ (283 kcal)
Protein 2.7 gram
Fedt 28.3 gram
Kulhydrat 5.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)