|
| 1 |
|
Løg, pillet vægt1 Løg, pillet vægt 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram pillet vægt
|
| 4 |
fed |
Hvidløg4 fed Hvidløg Et almindeligt fed hvidløg vejer ca. 4 gram.
|
| 1 |
|
Rød chilipeber1 Rød chilipeber
|
| 2 |
ds. |
Hvide bønner i tomatsauce, baked beans, konserves2 ds. Hvide bønner i tomatsauce, baked beans, konserves 1 dåse hvide bønner i tomatsauce, (baked beans) vejer 425 gram.
|
| 2 |
ds. |
Hakkede tomater, 400g2 ds. Hakkede tomater, 400g 1 dåse vejer normalt 400 g.
|
| 320 |
gram |
Kålpølser320 gram Kålpølser En sønderjysk specialitet med svine- og oksekød, indeholder ikke kål men serveres til bla. kålretter
|
| 1 |
spsk. |
Paprika1 spsk. Paprika
|
| 0.5 |
tsk. |
Cayennepeber0.5 tsk. Cayennepeber
|
|
|
Salt Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
|
|
|
Peber Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
|
| 2 |
spsk. |
Olie solsikke/vindruekerne2 spsk. Olie solsikke/vindruekerne 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
|
|
|
|
KJ total 9487 (2258 kcal)
KJ pr. Pers. 2371 (564 kcal)
Vægt ialt 2164 gram
Vægt pr. Pers. 541 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 438 KJ (104 kcal)
Protein 5.1 gram
Fedt 5.3 gram
Kulhydrat 10.7 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|
