Bacon-mørbradgryde næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 6 Pers.
Ingredienser:
600 gram Svinemørbrad, afpudset
500 gram Bacon, hel
500 gram Gulerødder, skrællet vægt 1 mellem gulerod vejer ca. 100 gram skrællet vægt
500 gram Løg, pillet vægt 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram pillet vægt
750 gram Pastasauce
1 ds. Hakkede tomater, 400g 1 dåse vejer normalt 400 g.
1.5 spsk. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
   
Energi:
KJ total 12015 (2860 kcal)
KJ pr. Pers. 2002 (476 kcal)
Vægt ialt 3268 gram
Vægt pr. Pers. 544 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 367 KJ (87 kcal)
Protein 7.1 gram
Fedt 4.3 gram
Kulhydrat 5.5 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)