Marengsbund med nødder næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Bund 1 Bund
Ingredienser:
3 Æggehvider 1 æggehvide ca 30 gram
150 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
150 gram Mandler, usmuttede 1 dl. mandler vejer ca. 50 gram.
1 mandel vejer ca. 1 gram.
   
Energi:
KJ total 6051 (1440 kcal)
KJ pr. Bund 6051 (1440 kcal)
Vægt ialt 390 gram
Vægt pr. Bund 390 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1551 KJ (369 kcal)
Protein 10.4 gram
Fedt 15.1 gram
Kulhydrat 49.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)