Stinnes gryde næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
150 gram Bacon i tern
500 gram Skinketern, rå
70 gram Tomatpure, koncentreret 1 tsk. 15 gram
1 spsk. 35 gram
1 dl. 140 gram
1 glas Champignoner, renset vægt 1 bakke med 500 gram champignon med rod giver ca 400 gram rensede champignon.
2 ds. Flåede tomater, konserves 1 ds. flåede tomater vejer 400 gram
1 ds. Cocktailpølser En enkelt cocktailpølse vejer ca. 9 gram
5 dl. Madlavningsfløde 18 % 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
Energi:
KJ total 8983 (2138 kcal)
KJ pr. Pers. 2245 (534 kcal)
Vægt ialt 2020 gram
Vægt pr. Pers. 505 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 444 KJ (105 kcal)
Protein 7.5 gram
Fedt 7.2 gram
Kulhydrat 3.0 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)