Marengs med chokolade næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
3 Æggehvider 1 æggehvide ca 30 gram
150 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
50 gram Mørk chokolade 44% Den almindelige mørke kogechokolade med 44 % kakao.
Fedt ca. 30%

Hakket chokolade vejer ca.
1 tsk. 3 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
0.5 tsk. Eddike 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
Energi:
KJ total 3853 (917 kcal)
KJ pr. Portion 3853 (917 kcal)
Vægt ialt 292 gram
Vægt pr. Portion 292 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 1317 KJ (313 kcal)
Protein 4.3 gram
Fedt 5.0 gram
Kulhydrat 62.3 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)