Forside

      Kategorier

      Udvidet søgning

      Madplaner



      Debat forum

      Teknik

      Brugerservice















































Jordbærmarengs næringsberegning

se opskriften her

Antal:
stk 16 stk
Ingredienser:
1 Æggehvide 1 æggehvide ca 30 gram
40 gram Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
1 tsk. Vanillesukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
3 tsk. Jordbærmarmelade 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
   
Energi:
KJ total 833 (198 kcal)
KJ pr. stk 52 (12 kcal)
Vægt ialt 83 gram
Vægt pr. stk 5 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 1003 KJ (239 kcal)
Protein 4.0 gram
Fedt 0.1 gram
Kulhydrat 54.9 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)