Pizzamandens pizzasauce næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Portion 1 Portion
Ingredienser:
1 ds. Hakkede tomater, 400g 1 dåse vejer normalt 400 g.
1 ds. Tomatpure, koncentreret 1 tsk. 15 gram
1 spsk. 35 gram
1 dl. 140 gram
2 tsk. Paprika
1 spsk. Oregano, tørret
1 spsk. Basilikum, tørret
1 tsk. Salt 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 80 gram
Peber 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 8 gram
1 dl. 55 gram
   
Energi:
KJ total 360 (85 kcal)
KJ pr. Portion 360 (85 kcal)
Vægt ialt 404 gram
Vægt pr. Portion 404 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 89 KJ (21 kcal)
Protein 1.2 gram
Fedt 0.3 gram
Kulhydrat 3.9 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)