Glaseret hamburgerryg i airfryer næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
800 gram Hamburgerryg. kogt
   
  Glasering:
0.5 spsk. Akaciehonning 1 tsk. 7 gram
1 spsk. 20 gram
1 dl. 150 gram
1 spsk. Dijonsennep 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 16 gram
1 dl. 95 gram
2 spsk. Brun farin 1 tsk. 3 gram
1 spsk. 9 gram
1 dl. 60 gram
   
Energi:
KJ total 4609 (1097 kcal)
KJ pr. Pers. 1152 (274 kcal)
Vægt ialt 844 gram
Vægt pr. Pers. 211 gram

Næringsindhold pr 100 gram
 Energi 546 KJ (130 kcal)
Protein 17.6 gram
Fedt 4.8 gram
Kulhydrat 4.2 gram


Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp
Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)