|
4 |
|
Spegesild/Saltsild krydrede4 Spegesild/Saltsild krydrede
|
|
|
|
|
|
Eddikelage:
|
4.5 |
dl. |
Eddike4.5 dl. Eddike 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
3 |
dl. |
Vand3 dl. Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
3 |
dl. |
Sukker3 dl. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 12 gram
1 dl. 85 gram
|
|
|
|
|
|
Krydderier:
|
3 |
|
Laurbærblade3 Laurbærblade
|
30 |
|
Peberkorn, sorte30 Peberkorn, sorte
|
30 |
|
Allehånde, hel30 Allehånde, hel
|
15 |
|
Enebær, hele15 Enebær, hele
|
3 |
|
Lang peber3 Lang peber
|
3 |
|
Piri Piri, tørret3 Piri Piri, tørret Piri Piri er en lille chilipeber som kan købes tørret.
|
1 |
spsk. |
Paprika, edelsuss1 spsk. Paprika, edelsuss
|
|
|
|
1 |
|
Løg, pillet vægt1 Løg, pillet vægt 1 almindeligt løg vejer ca. 150 gram pillet vægt
|
140 |
gram |
Tomatpure, koncentreret140 gram Tomatpure, koncentreret 1 tsk. 15 gram
1 spsk. 35 gram
1 dl. 140 gram
|
1 |
dl. |
Sherry. tør1 dl. Sherry. tør 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
|
|
|
|
KJ total 5991 (1426 kcal)
KJ pr. Pers. 1497 (356 kcal)
Vægt ialt 1395 gram
Vægt pr. Pers. 348 gram
Næringsindhold pr 100 gram
Energi 429 KJ (102 kcal)
Protein 0.7 gram
Fedt 0.1 gram
Kulhydrat 21.5 gram
Næringsindhold, energi og energiprocenter er beregnede Lær mere her: Kilde: Foodcomp
| |
Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)
|