Æbleflæsk med Bacon næringsberegning

se opskriften her

Antal:
Pers. 4 Pers.
Ingredienser:
4 Æbler 1 mellemstort æble vejer ca. 80 g. skrællet vægt

1 dl. revet æble vejer ca. 70 gram.
300 gram Bacon hel
1 Rødløg 1 almindeligt rødløg vejer ca. 100 gram pillet vægt
Vand 1 tsk. 5 gram
1 spsk. 15 gram
1 dl. 100 gram
evt. Sukker 1 tsk. 4 gram
1 spsk. 14 gram
1 dl. 90 gram
   
Energi:
KJ total 4031 (959 kcal)
KJ pr. Pers. 1007 (239 kcal)
Vægt ialt 720 gram
Vægt pr. Pers. 180 gram

Næringsindhold pr 100 gram
Energi 559 KJ (133 kcal)
Protein 7.0 gram
Fedt 9.1 gram
Kulhydrat 6.8 gram



Næringsindhold, energi og energiprocenter
er beregnede
Lær mere her:
Kilde: Foodcomp

Energifordeling:

Energiprocent i opskriften
(Anbefalet dagligt indhold)